Sauny - Finská sauna

Finská sauna slouží k prohřevu těla za vysokých teplot (85-110 °C), při kterém dochází k intenzivnímu pocení, jež je střídáno prudkým ochlazením. Tyto cykly se běžně několikrát opakují. Tato lázeň slouží k zvyšování obranyschopnosti organizmu především před respiračním onemocněním a k odbourávání škodlivých látek z těla.

Indikace

• Celkové uvolnění pohybového aparátu

• Poruchy krevního tlaku (hypotonie)

• Chronické katary dýchacích cest

• Artrózy, degenerativní kloubní onemocnění

• Revmatismus

• Detoxikace organismu

• Vyplavování endorfinů - hormonů štěstí

• Posilování imunity - prevence proti chřipkám a nachlazení

• Doplňková kúra při hubnutí