Ochutnávka lezení

Nahlédnutí do světa lezení na umělých stěnách

Nikdo z Vašich známých neleze? Máte chuť si to vyzkoušet? Vylezete si svojí první cestu a uvidíte…………
Jedná se pouze o seznámení. Vše si vyzkoušíte pod dohledem instruktora. Nejlépe se Vám ale bude začínat s vašimi přáteli i kdyby, pro ně, to měl být jen příjemně strávený podvečer. Pro Vás to pak může být nová sportovní aktivita, která pomáhá rehabilitovat Vaše záda po celém dni sezení.

Rozsah: 2 hodiny

Cena: 390,-/osoba
Termín ochutnávky se vždy domlouvá osobně v H-centru nebo na telefoním čísle 725 601 939 (pan Dušek).

Platí se až při samotném zahájení ochutnávky nebo dárkovým poukazem. V ceně je započítáno vstupné na stěnu, zapůjčení výstroje a výzbroje nutné k výcviku (mimo lezecké obuvi), práce instruktora. Ochutnávka se koná v případě 2 a více osob.

 

 

  

Kurzy školního lezení na umělé stěně

Pro základní i střední školy

 

Lezení rozvíjí motoriku a schopnost koncentrace.Správný pohyb po stěně dává možnost rehabilitace meziobratlových plotének a posilování svalů podél páteře.Je tedy výborným protikladem stálému sezení a může se stát částí zdravotního tělocviku. Také překonávání vlastního strachu a zodpovědnost přispívá k zdravému růstu osobnosti dítěte. Jakým si bonusem je pak zdravé zpevněné tělo i bez posilovny. Lezení je také dobrým doplňkovým sportem,který rozvíjí sílu, obratnost, stejně jako spolupráci obou hemisfér mozku.

Díky velice propracované metodě práce z dětmi již 7 rokem zdokonalujeme jištění a zaručujeme 100% bezpečnost při dodržení všech doporučení certifikovaného instruktora.

 

H - team Pardubice

Climbing školička pro sezónu 2009/2010

 

Co Vás bude zajímat:

Lezení rozvíjí motoriku a schopnost koncentrace. Správný pohyb po stěně dává možnost rehabilitace meziobratlových plotének a posilování svalů podél páteře. Je tedy výborným protikladem stálému sezení a může se stát částí zdravotního tělocviku. Také překonávání vlastního strachu a zodpovědnost přispívá k zdravému růstu osobnosti dítěte. Jakým si bonusem je pak zdravé zpevněné tělo i bez posilovny. Lezení je také dobrým doplňkovým sportem.

• Věk dětí:                od 7-17 let
• Termíny kurzů:     1.pololetí (23. a 24.září - 27. a 28. leden)
                                  2.pololetí (únor - červen)
• Kdy se přihlásit:   zápis na 2.pololetí bude v průběhu měsíce ledna
• Rozvrh hodin:
                      Středa      16:00-17:30 začátečníci a mladší děti                                    17:30-19:00 pokročilí                              
                      Čtvrtek     16:00-17:30 začátečníci a mírně pokročilí
                                     (dle zájmu i v 17:30)                              
• Instruktoři: Petr Schlegel (St) a Matěj Cinert (Čt)

 Pravidelné akce

                                                                        

 

 

Poslat na email      Tisknout